EL grupo de trabajo que lidera esta importante experiencia nos permite reflexionar y ser sensibles ante la importancia de una sana alimentación.  Creemos de gran valor aportar a nuestra vida mediante la optimización de la salud, alcanzando asumir conciencia de los estilos de vida saludable.

https://www.youtube.com/watch?v=AwXSw6jFh1w

El proyecto de escuela de familia ha sido un escenario que nos invita a compartir este vídeo en familia, para que tengamos un estilo de vida más saludable, nuestros actos deben ser evaluados de manera permanente y hacer una autoevaluación sobre las fallas. 

Entendemos por estilo de vida saludable aquellos hábitos de nuestra vida diaria que nos ayudan a mantenernos más sanos y con menos limitaciones funcionales. Para llevar una vida más sana nos debemos centrar, principalmente, en dos aspectos: nuestra dieta y el ejercicio físico.